プラセンタ（胎盤）摂取について
赤ちゃん誕生後、母親が自分自身の胎盤を摂取すると、子宮が収縮し悪露を早く出し子宮内がきれいにお掃除されます。産後の疲労回復や母乳増量にも役立つオキシトシン、プロラクチンもたっぷり含まれています。また胎盤には「若返り」の養分が含まれてると言われています！ 出産後、ほとんどの哺乳類（あしか、くじら、らくだなど一部の哺乳類を除き）が自分の胎盤を食べます。草食動物も食べます。それは敵から身を守るだけでなく（敵の少ないライオンは栄養価の高い部分だけを食べます。）生理的な理由があるようです。赤ちゃんを育てる役割の終わった胎盤には、出産の疲労回復を助ける鉄分、ホルモン、栄養分が多く含まれているからです。 胎盤はラテン語で「平たいケーキ」、ドイツ語、オランダ語では「母のケーキ」という意味を持ちます。バースデーケーキが丸いのは、その昔胎盤を食していたなごりから来るものと言われています。 近年、欧米社会にも産後の健康のため胎盤を摂取する習慣が戻りつつあります。しかし自己の胎盤摂取に違和感を持ち、敬遠する人も少なくありません。カプセルにすることで抵抗感のある方にも摂取しやすくなりました。 ＊ページ一番下によくある質問を記載しています。 
効果
● 母乳分泌の促進（プロラクチン、オキシトシンが含まれている） ● 悪露を出し切る（出血が早く止まる） ● 子宮の早期回復 ● 産後直後のホルモンバランスを調整 ● 産後うつを防ぐ ● 出産後、生理前、生理中、更年期にホルモンバランスを調整 ● 母親のストレス/情緒不安定の防止 ● 疲労回復/性欲増進/美肌効果 ● 子供にも（ストレスを防ぐ、歯の生えはじめ、不安なときなど） 参考資料：Carrie Kenner, Noriko Amies 産後できるだけ早め（産後3日がホルモンバランスの一番くずれる時）から約2週間摂取しその後は必要に応じて摂取してください。冷凍保存し、疲れ気味、気分が不安定なときに摂取すると効果的です。熱処理をするので長期保存が可能です。赤ちゃんの歯の生えはじめの不快感、環境の変化による不安などにも効果的です。常温保存も可能です。湿気、高温を避けてください。 ◆プラセンタ（胎盤）カプセル 料金：$240 プラセンタを乾燥させ粉にし植物性のカプセルに入れます。できあがるまで2~3日間かかります。見た目は通常のカプセルです。お水と一緒に飲みます。 $220：出産ドゥーラ立ち合いのクライアントさん ◆プラセンタ（胎盤）ビーンズ 料金：$220 プラセンタを豆の大きさに切り乾燥させます。できあがるまで2~3日間かかります。 大きさにむらがあり見た目は茶色い小さな肉です。お水と一緒に（または噛んで）飲みます。産後の出血が続く時は生を歯茎と頬の間に挟むと出血が納まります。 $200：出産ドゥーラ立ち合いのクライアントさん $240：カプセルとビーンズを半分ずつ（$220：出産ドゥーラ立ち合いのクライアントさん） ◆チンキ・キット 料金：$30 （ガラスジャー、青ガラスドリッパー2本、ウオッカ、ゴム手袋、レシピ） ★カプセル（またはビーンズ）のご依頼を頂いた方にチンキの準備をします。毎日くるくる6週間回すなど、レシピも提供します。 ◆へその緒ドリームキャッチャー 料金：$40（カプセル作成の方） カプセル作成のドゥーラクライアントさん、$10（出産）、$20（産後） ドリームキャッチャーのみをご希望になる方もどうぞご連絡ください。 ◆ 交通費：15マイルを超えた場合、1マイルに付き$1/per visit、駐車場代は別途になります。 
世界にひとつだけ。一生の想い出に。
赤ちゃんの健やかな成長と、ご家族の幸せを願って。 へその緒を乾燥させ、わらで包み、革のひもで包みます。 特別なビーズや石を紡ぐこともできます。 ● Carrie Kennerより胎盤カプセル作成のトレーニングを受けています。
● Blood Borne Pathogens 認定書と Washington State Food Worker Cardを取得し、血液管理、衛生管理には十分な注意を払っています。 ● 心を込めて胎盤に触れさせていただきます。 ● 胎盤摂取は民間療法であり医師や医療従事者の医学的アドバイスの代わりになるものではありません。ご自身の責任においてお使い下さい。 ● 血液に問題がない限り、病院から胎盤持ち帰りは可能ですが、事前に医師に相談してください。 ● ご自分の胎盤を摂取することに抵抗を感じられる方も、病院から胎盤を持ち帰ることをおすすめします。 約半年間冷凍保存でき、その間にカプセルを作ることも可能です。また思い出の木(Baby’s Birthday Tree)の下に埋める風習もあります。 
胎盤摂取、よくある質問（Placenta Wise より）
Q: 胎盤摂取、と聞くと食欲がなくなります。母親にとって良いものならもっと見た目がよいとか、本能的に・直感的に取りたくなるのでは？ A: 私たちの文化（アメリカ）で内臓を食べる習慣はありません。肝臓、心臓、すい臓などの内臓を、美味しく、栄養価の高いもの評価する文化も多くあります。アメリカでは、お産に関して尊重されず誤解されている部分があります。胎盤も赤ちゃん誕生後、医療廃棄物と扱われます。世界のいくつかの地域では、癒しと回復の利点を持つ最も栄養豊かな臓器の一つとして、深く尊重されています。数千年の間、助産師は胎盤を切り、大量出血の母親に与え止血し命を救ってきました。（胎盤中のホルモンが子宮を収縮させ、数分で止血します。）多くのホームバース助産師はこの方法を今も使っています。 Q: 冷凍、加工、調理された肉製品（肉、牛乳ほか）など、ホルモンは工程を経ても残ることは分かっているけど、カプセル作成に使う乾燥処理ではどうなの？ A: 乾燥処理は細胞から水分を取り除く方法ですが、ミネラル、ホルモン、タンパク質などを含むすべてのものを残します。 Q: 帝王切開、硬膜外麻酔（エピデゥラル）、または促進剤（ピトシン）を受けても胎盤カプセルを作れるの？ A: もちろんです！これらの医療介入による胎盤カプセル作成への影響はありません。エピデゥラル、ピトシンは胎盤で迅速に分解されます。医療介入の方は、医療関係者に明確に（胎盤持ち帰りを）伝え、赤ちゃん誕生後すぐに冷蔵してください。特に帝王切開の方は胎盤を適切に扱ってもらえるよう伝えてください。父親またはドゥーラの仕事です。 A: B群溶結性レンサ球菌（GBS: Group B Strep）陽性の場合、胎盤カプセルにしても安全？ Q: はい。 GBSは一般的な細菌で、母親の健康上リスクにはなりません。胎盤に含まれるすべての細菌は、加熱（乾燥処理）の段階で処理されます。ごくまれに、お産中にGBSが原因となる子宮内感染が起きることがあります。子宮内感染、または発熱した場合、胎盤カプセルには適しません。（その場合、胎盤は検査のため研究室に引き取られます。）それ以外は、GBS陽性でも問題なくカプセル作成できます。 Q: 赤ちゃんがお腹の中で胎便をしてしまってもカプセルは作れるの？ A: はい。 胎便は無菌で、一般的な糞便細菌は含まれていません。胎児にとって胎便を吸うことは危険ですが、それ以外は無害です。カプセル作成前に胎盤の洗浄をします。 Q: 子癇前症（妊娠高血圧腎症）と診断されました。それでもカプセルは作れますか？ A: 子癇前症の母親にとっても胎盤カプセルは適応され、多くの子癇前症の母親が胎盤カプセルを摂取しています。赤ちゃん誕生後、胎盤は検査されますが、ほとんどの場合、問題なくカプセル作成が可能です。もし感染などの問題が診断された場合は、研究室に送られるため持ち帰りは不可能になります。 Q: もしHIV、A、B、C、型肝炎があったら？ A: ご自身そして身近な人たちの安全のため、上記の病気がある場合は胎盤カプセル作成はできません。 （以下は私自身によく寄せられる質問です。） Q: 胎盤の作成はどこで？引き渡しはどうずればいいの？ だんなさまが一旦ご帰宅されるなら持ち帰ってお家の冷蔵庫に保管してください。一時帰宅が退院までないなら、産後室の冷蔵庫または氷を入れたクーラーボックスで必ず冷蔵してください。退院後に２回（各約1時間）ご自宅へお伺いし、カプセルを完成させます。または私がお預かりする場合、赤ちゃん誕生後にご連絡（テキストまたは電話）いただければ病院まで引き取りに伺います。赤ちゃん誕生が夜だった場合は胎盤の引き取りは翌朝になります。私がすぐに伺えない場合も病室で冷蔵保管してください。赤ちゃん誕生後連絡を取り合い、よりスムーズな受け渡しになるよう検討します。 Q: 胎盤カプセルの保管法を教えて？ A: 長期保存の場合は、ダブルジップロックで冷凍庫の奥に保管すれば何年でも持ちます。（更年期障害まで！）引っ越しのときは冷暗所に保管し、できるだけ早く冷凍庫に戻してください。産後すぐに摂取する場合は、湿度がなく常温または冷暗所に保管してください。 Q: 一つの胎盤でどれくらいのカプセルができるの？ A: 胎盤の大きさも人それぞれです。80個～180個くらいです。双子の場合は200個を超えることもありす。（私は一番小さな植物性カプセルを使用するので、他のカプセルを作る人より数が多いかもしれません。胎盤の大きさに関わらず料金は同じです。双子の料金も同じです。） どうぞお問い合わせください。 胎盤カプセルスペシャリスト 中島 香揚子（Kayoko Nakajima）LCCE, CD/PCD(DONA), CEIM(IAIM) nakajima.kay@gmail.com |
